Düzce Gündem Haber

Düzce Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü bünyesinde Düzce üniversitesi öğrencileri tarafından sınav kaygılarını konu edinen eğitici ve öğretici bir video hazırlandı.

DMHA DÜZCE - Düzce Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü’bünyesinde, Düzce Üniversitesi Psikoloji Topluluğu ve gönüllü oyuncuların katkılarıyla, yaklaşan sınavlar öncesinde öğrencilerin kaygı ve stresle başa çıkmalarına destek olmak amacıyla farkındalık etkinliği düzenledi. Etkinlik kapsamında hazırlanan skeç, sınav kaygısı ve stres yönetimi konularını eğlenceli bir dille ele aldı. Gönüllü oyuncuların performansıyla hayata geçirilen skeç, gençler tarafından ilgiyle izlendi. Skeçte, sınav döneminde karşılaşılan yaygın kaygı durumlarına ve bu durumlarla başa çıkma yöntemlerine vurgu yapıldı. Hazırlanan videoda sınav kaygısını azaltmaya yönelik öneriler ve teknikler hakkında bilgilendirildi.